DAS Fitnessstudio für Zuhause
Ich benutze die App seit 2 Jahren, mehrmals wöchentlich und bin immer noch motiviert. Einfacher Einstieg aber selbst nach 2 Jahren gibt es noch Übungen an denen man sich die Zähne ausbeißen kann. Den Handstand-Liegestütz schaffe ich mittlerweile ohne Probleme aber für den einarmigen Handstand-Liegestütz werde ich sicher noch ein weiteres Jahr brauchen... ;-)
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Bodyweight Training: Your Gym, v4.5.3