Bodyweight Training: Your Gym App Bewertungen

Die App ist einfach Klasse

Tolle Übungen. Überall durchzuführen. Super erklärt.

Ich kenne keine bessere Trainings-App! Tolles Training für alle Situationen und überall!

Tolle App. Sehr vielfältig. Übungen werden gut erklärt. Schade, dass man die Videos noch einmal extra kaufen muss, obwohl man die DVD schon hat.

Funktioniert, auch auf deutsch und die Übungen sind nicht zu schwer aber fordernd.

Das Trainingsprogramm ist perfekt zusammengestellt, langsame kontinuierliche Steigerung der Übungen. Wem das nicht reicht, der kann die Trainings noch um weitere Übungen ergänzen. Bestens geeignet für Leute die häufiger unterwegs sind.

Guter Aufschlag, da ist jedoch noch Luft nach oben! zum Beispiel wäre eine Ankündigung, welche Übung als nächstes kommt, sehr hilfreich. Ich persönlich gucke nicht immer aufs Handy, was als nächstes kommt und würde dadurch sehr profitieren. Auch gut: eine Outdoor Einlage, wo man Übungen auf der Parkbank, Spielplatz, Treppen, etc. ausführt. Leider kann man sich nämlich nicht immer für ein paar Situps auf die Wiese legen

Ich kann die App nur empfehlen. Seit über zwei Jahren begleitet mich die App nun schon und ich war nie so fit. Zuvor war ich in einem Fitnessstudio angemeldet. Ich fühlte mich wohl, habe mich aber gefragt, was ich dort mache. Ich habe schon immer mit meinem Körpergewicht trainiert, da ich alles andere wenig funktional finde. Gestört hat mich die Fahrtzeit von je 30Min. Ich habe eine Klimmzugstange gekauft und seitdem mache ich Sport in der Zeit, in der ich sonst in der Bahn saß. Da ich schon trainiert war, konnte ich mit dem Programm für Fortgeschrittene anfangen. Die Möglichkeit auszuwählen und das passende Level auswählen zu können ist super und motiviert! Zusammen mit dem Programm T25 konnte ich wahnsinnig gute Ergebnisse erzielen. Ich gehe an meine Grenzen und auch nach zwei Jahren mache ich noch Fortschritte. Also klare Kaufempfehlung!

Bin sehr zufrieden, besonders von den geführten Trainingsprogrammen. Eine ideale Ergänzung zum Buch "Fit ohne Geräte".

Tolle Übungen super erklärt mit Videos und Textliche Beschreibung. Die Programm sind für jede Schwierigkeitsstufe wählbar. Freut Euch auf ordentlich Muskelkater! :-)

Schöne Übungen, ist eine gute Unterstützung für das Buch. Mich nerven allerdings Kleinigkeiten wie Rechtschreibfehler und fehlende Erklärungen beispielsweise zu den geführten Programmen. Außerdem sind die Übungsanleitungen mitunter zu kurz.

Ich habe bessere Ergebnisse in einem halben Jahr erzielt als im Fitnessstudio!

Sehr gute App. Einziges Manko ist, dass einige Übungen nicht ganz so leicht in der Praxis umsetzbar sind.

Ich hatte zu erst das buch von mark lauren und war begeistert! Jedoch muss man am anfang oft mitten in der übung reinschauen oder eine stoppuhr gleichzeitig laufen lassen...das erledigt alles die app für dich mit video und nebenher laufender zeit!Jetzt noch sein eben erschienenes buch "kraftstoff" für die richtige Ernährung und der Strandfigur steht nix mehr im Weg! Perfekt investiertes geld!!!

Ich benutze die App seit 2 Jahren, mehrmals wöchentlich und bin immer noch motiviert. Einfacher Einstieg aber selbst nach 2 Jahren gibt es noch Übungen an denen man sich die Zähne ausbeißen kann. Den Handstand-Liegestütz schaffe ich mittlerweile ohne Probleme aber für den einarmigen Handstand-Liegestütz werde ich sicher noch ein weiteres Jahr brauchen... ;-)

Ich habe das Buch gelesen und war mir zu faul die Übungen nach Anleitung und Schemata nach zu Machen. Die App hilft, alle Übungen korrekt, in der richtigen Reihenfolge zu machen. Ich bereue diese App nicht schon viel früher gekauft zu haben. Nur zu empfehlen. Höchste Anerkennung auch für das Programm und die Benutzerführung und dass Design.

Super App für Zuhause, Park etc. kann ich nur empfehlen !

Leider werden die Übungen davor garnicht erklärt und das Coaching nicht hilfreich. Macht kein Spaß und ist das Geld nicht wert.

Sehr coole App. So kann man sich das Fitnessstudio sparen. Einfach zu lernende Übungen, warm up und cool down. Effectiv, es funktioniert. Habe mich in 3 Wochen einigermaßen fit gemacht.

Sehr gute Trainingspläne...Abwechslungsreich und effektiv...